trenuje muay thai ale przedemna sa treningi bjj i czesto ogladam je a na krav mage chodzilem i sa tam fajne wyjscia z takich sytulacji jak ktos cie jakos lapie.Ale zadko kiedy jest tak na ulicy ze ktos podchodzi do ciebie i cie lapie od tylu wrecz podchodzi i mowi kasa czy cos w tym stylu i wali ci morde.Dlatego ja wole tajski boks.a dlaczego [...]
Sądze, ze Twoje treningi Judo i to co robisz sobie w domu styknie Ci jak na Twój wiek. Coś na pewno tym zbudujesz, jak treningi judo są dobre...ale też nie bedzie to powalajace. Moj ziomuś, który trenował przez rok muay thai i robił dziennie 100 pompek i 200 brzuszków jest łądnie wyrzeźbiony i ma wytrzymałość na bardzo dobrym poziomie.
j/w najpierw konsultacja z lekarzem najlepiej sportowym a jak zezwoli to później coś se dobierz takie style jak kickboxing, muay thai, karate sądze że na wstępie odpadają niewiem jak się mają style parterowe np judo, bjj. Jak bedziesz u lekarza to wypytaj go o te sprawy.
Ja przy mega obłożeniu treningowym w zeszłym roku (muay thai + silownia) tez mialem problemy ze snem. Najgorzej z zasypianiem było jak mialem wieczorne trening na macie, 3h leżenia na łożku i gapienia się w sufit... Brałem: Melatonina Lekam 5mg + MZB Olimpu. Zasypianie zdecydowanie na plus, jakość snu też lepsza
[...] Muay Thai w Wieliczce może być ciężko bo też nic nie znalazłem. Boks jest w KS Górnik Wieliczka, a reszta szkół, to bardziej style tradycyjne. https://gornikwieliczka.pl/boks Zerknij jeszcze do tego starego tematu, może coś jeszcze z niego wyciągniesz: https://www.sfd.pl/Boks%2C_kick_boxing%2C_muay_thai__Wieliczka_%2F_My%C5%9Blenice-t528442.html
__Kamil__ - zamiast kombinować, zacznij solidnie trenować może?! Biegaj interwały, rób tr. na worku, rób brzuszki, skakankę, tarcze etc. Też na sekcji (Muay thai) mam gości co ładują się w doping bez sensu. I osiągi mają potem jeszcze gorsze - bo się "dopakują", a w walce to tylko przeszkadza. Przykładowe treningi masz tutaj: [...]
mój kolega ćwiczy tego typu sztuki walki i z tego co wiem to może sobie pozwolić tylko 2razy w tygodniu na trening bo pozostałe 3 dni to trening muay thai
Oczywiście 1.15 do 2.30 nie Muay Thai i Kickboxing... Ostatnio wróciłem na boks i jest to połączenie 2-3(boks) treningi sala + 3-4 (różne pierdoły,rozciągania,siłówki)dom... Jakby co...Od miesiąca powrót...Chciałem sie pochwalić... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-24 17:23:34 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-24 17:25:12
[...] prestiżowych federacjach (jak np. WBC w boksie). Poza tym pytam po prostu o zdanie forumowiczów na ten temat - co w tym złego ? Czy wymienieni zawodnicy próbują jeszcze sił w muay thai, bo widzę, że Słowiński już "ewoluował" do MMA ? Zmieniony przez - zasadzka01 w dniu 2014-01-29 13:25:01 Zmieniony przez - zasadzka01 w dniu 2014-01-29 13:25:57
[...] federacjach (jak np. WBC w boksie).I sądzisz, że potrafimy stworzyć ranking federacji. I do tego porównywać zawodników amatorów z zawodowcami (wielu startuje w zawodach amatorskich i galach zawodowych). Do tego jeszcze potrafimy określić, że np. 1 msc. w ME lowkick WAKO = 3 msc. w ME oriental rules ISKA = 5 msc. w ME muay thai IFMA @@-)
[...] porównywać zawodników amatorów z zawodowcami (wielu startuje w zawodach amatorskich i galach zawodowych). Do tego jeszcze potrafimy określić, że np. 1 msc. w ME lowkick WAKO = 3 msc. w ME oriental rules ISKA = 5 msc. w ME muay thai IFMA @@-) Nie sądzę. Pytam. Z całym szacunkiem, ale za daleko poszedłeś z wnioskami. To miała być luźna dyskusja.
[...] tego na początku, AMONIAK? Rozwodzisz się na temat kick boxingu amerykańskiego, japońskiego i holenderskiego jakbyś miał to wszystko do wyboru. Na kyokushin się nie znam. Natomiast w muay thai i kick boxingu przewagę daje długość kończyn, to jest jasne. Nie spotkałem się z tym żeby któraś z tych SW była lepsza od drugiej dla niskiego zawodnika.